过犹不及:饮水过多同样危害健康_中国经济网——国家经济门户

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水是身体有必要的元素,可是很多喝水反而会损害身体,严峻时乃至会导致逝世。外媒曾有报导指出一名28岁的年青女子在“牛饮”竞赛中,因为短时刻内摄入很多水导致在几小时内逝世。尸检显示出显着的水中毒依据。在人们印象中,多喝水好像有益无害,但有专家提出正告,过量饮水也会导致“水中毒”,呈现头痛、厌恶和烦躁不安等症状,接着呈现吐逆和肢端刺痛感,严峻者会危及生命。  当机体所摄入水总量大大超过了排出水量,致使水分在体内潴留(潴留:指液体与气体在体内不正常地集合逗留),引起血浆渗透压下降和循环血量增多,称之为水中毒,又称稀释性低钠血症,临床上较少发作。其症状取决于水过多的速度和程度,可分为急性水中毒和缓慢水中毒两类。程度较轻者,中止水分摄入,扫除体内剩余水分后,即可纠正,严峻者可导致神经系统永久性损害或逝世。  急性水中毒发病急,因为细胞表里液量增多,颅腔和椎管无弹性,脑细胞水肿形成颅内压增高症状,如头痛,失语,精力紊乱,定向力反常,嗜睡,烦躁,谵妄,乃至昏倒,进一步开展,有发作脑疝的或许,致使呼吸、心跳骤停。重者有充血性心力衰竭、呼吸短促(发作肺水肿时)、胸腔积液、充血性肝肿大、颈静脉怒张、肺动脉压和中心静脉压增高、骶部或四肢结尾的水肿。若血钠在48小时内敏捷降至108mmol/L以下,可致神经系统永久性损害或逝世。  缓慢水中毒症状一般不显着,往往被原发疾病的症状所掩盖,可有软弱无力,厌恶吐逆,嗜睡等,体重增加,皮肤苍白而湿润。当血浆渗透压降至240~250mOsm/L(血钠115~120mmol/L)时,会呈现头痛、嗜睡、神志紊乱、谵妄等神经精力症状。当血浆渗透压降至230mOsm/L(血钠110mmol/L)时,可发现抽搐或昏倒。  导致水中毒的原因最显着的便是短时刻内摄入过多水分。除主观原因外,某些医源性要素如静脉输液过多、催产素或垂体后叶素的使用。此刻细胞外液量显着增加,血清钠浓度下降,渗透压亦下降,导致过多的水进入细胞内。  此外还有各种原因导致的抗利尿激素排泄过多,可见于惊骇、失血、休克、急性感染(如肺炎、中毒性痢疾等)、使用止痛剂(如吗啡、哌替啶),或痛苦、手术等应激影响。手术后ADH排泄增多的时刻一般继续12~36小时,或更长。在此情况下过多输入葡萄糖等不含电解质的溶液,就容易发作水中毒。此外甲状腺功用低下的晚期发作部液性水肿的患者也能够经过压力感受器的影响使ADH排泄增多,肾上腺皮质功用不全时也可有ADH的反常开释。  以及急性肾衰竭的少尿无尿期,肾脏的稀释和浓缩功用都发作妨碍,此刻水分摄入过多,容易发作水中毒。此外,任何原因使肾血流量缺乏或肾小球血液灌注量严峻削减,过多的水分不能排出,在兼并低渗性的情况下,水中毒容易发作。(王蔚)

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